குளிர்காலத்தில் கட்டாயம் உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டிய காய்கறிகள்!!!
குளிர்காலம் என்பது நம் அனைவருக்குமே பிடித்தமான காலம். ஏனென்றால், குளிர்காலத்தில் அதிகம் வியர்காமல் குளுகுளு காற்றை அனுபவிக்க முடியும். ஆனால், குளிர்காலத்தில் ஆ...
குளிர்காலம் என்பது நம் அனைவருக்குமே பிடித்தமான காலம். ஏனென்றால், குளிர்காலத்தில் அதிகம் வியர்காமல் குளுகுளு காற்றை அனுபவிக்க முடியும். ஆனால், குளிர்காலத்தில் ஆ...
சென்னை அருகே இருக்கும் பல்லாவரத்தில் திருநீர்மலையில் அமைந்துள்ளது அருள்மிகு நீர்வண்ணப்பெருமாள் திருக்கோயில். இந்த கோயில், 108 திவ்ய தேசங்களில் 62 வது திவ்ய தேச...
இதுவரை எத்தனையோ சட்னி செய்து சுவைத்திருப்பீர்கள். ஆனால், உருளைக்கிழங்கில் சட்னி செய்துள்ளீர்களா? ஆமாங்க, உருளைக்கிழங்கை வைத்து அட்டகாசமான சட்னி செய்யலாம். இது,...
பெண்கள் முகத்தின் அழுகை கூட்டுவதற்கு என்று பல்வேறு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவர். இதை செய்தால் அழகை மேம்படுத்த முடியும் என்றால் யார் அதை செய்து பார்க்க விரும்பமாட்...
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் உடல் எடை அதிகரிப்பு என்பது பலரும் சந்திக்கக் கூடிய பிரச்சனைகளில் ஒன்றாக மாறிவிட்டது. அதற்கு இன்றைய உணவு பழக்கங்களும் காரணமாக அமைகின்றன....
பழமுதிர்சோலை முருகன் திருக்கோயில் மதுரையிலிருந்து பதினைந்து மைல் தொலைவில் அமைந்துள்ள ஒரு முருகன் கோயிலாகும். முருகப்பெருமானின் அறுபடை வீடுகளில் இது ஆறாவது படைவ...
சிக்கனை வைத்து எப்போதும் நம் ஊர் ஸ்டைலில் சமைத்தது போதும். இப்போது மலேசியன் ரெசிபி ஒன்றை வீட்டிலேயே செய்து வீட்டில் உள்ளவர்களை அசத்தலாம். ஆமாம், இந்த கட்டுரையி...
இன்றைய காலகட்டத்தில் சருமத்தை முறையாக பராமரிப்பது என்பது மிகப்பெரிய சவாலாகவே உள்ளது. அதிலும், சூரிய ஒளியில் சரும நிறம் மாறாமல் பாதுகாப்பது சற்று கடினமான ஒன்று....
உடல் பலவீனம் என்பது இன்றைய காலக்கட்டத்தில் சர்வ சாதாரணமாகி விட்டதால் அதை போக்க ஆண்கள் பலவிதமான சிகிச்சைகளை மேற்கொள்கின்றனர். இருப்பினும், ஆண்கள் தினமும் பால் ம...
வீட்டில் துடைப்பத்தை இப்படி வைக்காதீர்கள், துடைப்பத்தை தாண்ட கூடாது. துடைப்பம் ஏன் இங்கே கிடக்கிறது? நாம் ஒவ்வொருவரும் அவ்வப்போது நம் பெரியவர்களிடமிருந்து ஏதாவ...
நீங்கள் காலையில் தூங்கி எழும் போது, வாயின் ஓரம் வெள்ளை நிற கோடு இருக்குமா? அப்படியெனில், உங்களுக்கும் அந்த பழக்கம் இருக்கா? உலகில் இருக்கும் அனைவருக்குமே தூக்க...
கொரோனா நோய் தொற்று பரவல் அதிகரித்திருக்கும் இந்த சூழலில் வெளியே செல்வதென்பதே மிகவும் ஆபத்தான ஒன்றாக உள்ளது. நோய் தொற்றில் இருந்து தப்பிக்க வேண்டுமெனில் அத்தியா...