சிக்கன விட இந்த சைவ உணவு பொருட்கள்ல புரதச்சத்து அதிகமாவே இருக்கு...
புரதச்சத்து என்பது நமது உடல் தசைகளுக்கு வலு சேர்ப்பது மட்டுமின்றி, நம்மை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்கவும், போதுமான ஆற்றலை வழங்கிடவும் உதவுகிறது. பொதுவாக, அசைவ உணவ...
Search Results
"வேர்க்கடலை"
6 articles found
Results
ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியம்
தினமும் பீனட் பட்டர் சாப்பிடுவதால் இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமாம்...
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கக்கூடிய விஷயங்களை நாம் தேடி தேடி அறிந்த அதனை பின்பற்றி வருகிறோம். அதிலும், ப்ரஷான பழங்கள், காய்கறிகள், உலர் பழங்கள் போன்றவற்...
ஆரோக்கியம்
இந்த பிளட் குரூப் காரங்க சிக்கன், மட்டன்லாம் சாப்பிடவே கூடாதாம். இது உங்க பிளட் குரூப்பானு பாருங்க...
மனிதர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் குணதிசயங்கள் மாறுபடும். அவை, அவர்களது முன்னோர்களின் மரபணு, பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்வியல் முறைகளை பொருத்ததாக இருக்கும். அதிலும்,...
ஆரோக்கியம்
உங்க குழந்தை வளர்ச்சி குறைவா இருக்கா? இத மட்டும் செய்ய வையுங்க மடமடனு வளர்ந்துடுவாங்க…
பெற்றோரான ஒவ்வொருவருக்கும் தங்களது குழந்தை உயரமாக மற்றும் வலிமையாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைப்பது இயல்பு தான். அது தான் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு ஒரு அறிகுறியு...
சமையல்
காரைக்குடி ஸ்டைல் மாங்காய் சாதம்!!!
உங்களுக்கு மாங்காய் ரொம்ப பிடிக்குமா? மாங்காயை வச்சு ஊறுகாய் போடலாம், இல்லனா சாம்பார் வைக்கும் போது அதுல போடலாம். வேறு எதுவும் செஞ்சது இல்லனா, மாங்காய் சாதம் ச...
சமையல்
வேர்க்கடலை சட்னி!!!
வேர்க்கடலை சட்னி இட்லி, தோசைக்கு அட்டகாசமாக இருக்கும். 2 தோசை சாப்பிடுபவர்கள் கூட 4 தோசை சாப்பிட தோன்றும். செய்வது கூட மிகவும் சுலபம் தான். சமைக்க தெரியாதவர்கள...