காய்ச்சல் அடிக்கும் போது இந்த உணவுகளை மறந்தும் சாப்பிடவே கூடாதாம்...
தற்போதைய மாறுபட்ட வானிலையால் வெயிலும், மழையும் மாறி மாறி வருகிறது. இதனால், நோய்களின் அபாயமும் வேகமாக அதிகரிக்கிறது. இதன் காரணமாக, நாம் அனைவரும் நமது ஆரோக்கியத்...
Search Results
"உணவுகள்"
46 articles found
Results
ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியம்
கோடையில் தினமும் சாத்துக்குடி ஜூஸ் குடிப்பதில் இத்தனை நன்மைகள் இருக்கிறதா?
கோடைகாலத்தில், பலரும் மூசாம்பி ஜூஸ் எனும் சாத்துக்குடி ஜூஸ் குடிப்பதால், பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும். சிட்ரஸ் பழங்கள் என்றவுடனே எல்லோருக்கும் எலுமிச்சை மற்...
ஆரோக்கியம்
அடிக்கடி கால் வீக்கத்தால் அவதிப்படுறீங்களா? அப்ப இத ட்ரை பண்ணுங்க உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும்...
கால்களில் வீக்கம் என்பது இன்றைய காலக்கட்டத்தில் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகிவிட்டது. பாதங்களில் வீக்கம் ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை...
ஆரோக்கியம்
நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்க தினமும் வெறும் வயிற்றில் இதை சாப்பிடுங்க...
காலையில் வெறும் வயிற்றில், சத்தான மற்றும் புரதச்சத்து நிறைந்த பொருட்களை காலை உணவாக உட்கொள்ள வேண்டும். அப்போது தான் அன்றைய தினம் புத்துணர்ச்சியுடனும், உற்சாகத்த...
அழகு குறிப்புகள்
சருமம் முதல் தலைமுடி வரை அனைத்து பிரச்சனைகளுக்குமான ஒற்றை தீர்வு "முந்திரி"!!!
கோடைகாலத்தில், ஆரோக்கியத்துடன் வாழ தலைமுடி மற்றும் சருமத்தை நன்கு கவனித்துக்கொள் வேண்டியது அவசியம். உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு முக்கியத்துவம் அளிக்கிறோமோ, அ...
பயணம்
இந்த கோடை விடுமுறைக்கு கம்மி செலவுல இந்த இடங்களுக்கு தாராளமா போகலாம்...
கோடை வந்தாலே விடுமுறை வந்தாச்சுனு அர்த்தம். சரி நீங்கள் எந்த ஊருக்கு கோடைவிடுமுறைக்கு போக ப்ளான் பண்ணிருகீங்க? ஒருவேளை நீங்கள் இன்னும் எந்த ப்ளானும் செய்யவில்ல...
ஆன்மீகம்
ரமலான் பண்டிகை 2022: ரமலான் பண்டிகையும், அதன் முக்கியத்துவங்களும்!!
உலகெங்கிலும் உள்ள இஸ்லாமியர்களால் அனுசரிக்கப்படும் நோன்பு மற்றும் தியாகத்தின் மாதமாக புனித ரம்ஜான் மாதம் கருதப்படுகிறது. 'ரமலான்' என்ற வார்த்தை அரபு வார்த்தையா...
ஆன்மீகம்
கிரக தோஷங்களில் இருந்து தப்பிக்க இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்...
சில உணவுகளை உட்கொள்வது கிரகங்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் பாதகமான விளைவுகளைக் கூட வலுப்படுத்தவும் குறைக்கவும் முடியும். இது பலரும் அறிந்திராத ஒரு விஷயம். ஒவ்வொரு...
சமையல்
செட்டிநாடு ஸ்டைல் இறால் குழம்பு!!!
இந்த வார இறுதியில் இறால் செய்யும் பிளானில் இருக்கீர்களா? அப்படியெனில், செட்டிநாடு ஸ்டைல் இறால் குழம்பு வையுங்களேன். இந்த அட்டகாசமான ரெசிபி வீட்டில் உள்ள எல்லார...
அழகு குறிப்புகள்
பவுடர், க்ரீம் எதுவும் வேண்டாம்... தினமும் இதை செய்யுங்க முகம் பளபளன்னு ஜொலிக்கும்...
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பெண்கள் தங்கள் அழகைக் கூட்டுவதற்கு நிறைய நேரம், பணம் செலவு செய்ய தயாராக இருக்கின்றனர். அதிலும், முகத்திற்கு விலை உயர்ந்த க்ரீம், பவுடர்...
ஆரோக்கியம்
உங்க கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்தவே முடியலையா? அப்ப இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க...
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பலரும் தங்களது கோபத்தாலேயே பெரும் இன்னலுக்கு ஆளாகின்றனர். தற்போதைய சூழலில் இருக்கக்கூடிய அழுத்தமான மனநிலையில், பலருக்கும் கோபம் என்பது க...
ஆரோக்கியம்
வீட்டுலயே உட்கார்ந்து வேலை பார்த்து முதுகு ரொம்ப வலிக்குதா? இத செய்யுங்க வலி பறந்து போய்டும்…
கொரோனா தொற்றின் காரணமாக பிறப்பிக்கப்பட்ட ஊரடங்கு உத்தரவு பலரது வாழ்வில் பல்வேறு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தி விட்டது. ஆபீஸே கதி என்று இருந்தவர்கள் கூட தற்போது வீடே கத...