Search Results
96 articles found
2026 செப்டம்பர் மாத கேதர்நாத் யாத்திரை செல்லத் திட்டமிடுபவர்கள் கவனிக்க வேண்டிய வானிலை மாற்றங்கள் மற்றும் ஹெலிகாப்டர் முன்பதிவு முறைகள் பற்றிய முழு விவரங்கள் இங்கே.
அதிகம் சோர்வடைந்த நாட்களில் சுவையாக சாப்பிட இந்த கொங்கு நாட்டு பருப்பு செலவு ரசம் உதவும். எளிமையான முறையில் இதை வீட்டில் செய்யலாம்.
உலகில் சைவ உணவு கலாச்சாரம் வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது. சைவ உணவை அதிகம் விரும்பும் முதல் 10 நாடுகளின் பட்டியல் மற்றும் இந்தியாவின் நிலை குறித்து இந்த கட்டுரையில் விரிவாகக் காண்போம்.
சிறுதானியங்களின் மகிமையை உணர்ந்து, ஆரோக்கியமான முறையில் சுவையான வரகரிசி பொங்கல் எப்படி செய்வது என்பதை இந்தப் பதிவில் விரிவாகக் காண்போம்.
சத்தான பச்சைப் பயறை வைத்து கொங்கு மண்டலத்தின் பாரம்பரிய முறையில் சுவையான கடையல் செய்வது எப்படி என்பதை இங்கே விரிவாகக் காணலாம்.
ரவை மற்றும் தேங்காய் கொண்டு சத்தான தோசையை எளிதாக செய்யலாம். இதற்கு காரசாரமான தக்காளி சட்னி மிகச்சிறந்த இணையாக இருக்கும்.
நீரிழிவு நோயினால் நரம்புகளில் ஏற்படும் பாதிப்புகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவது அவசியம். அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு முறைகளை விரிவாக இங்கு காணலாம்.
பெற்றோர் மற்றும் முதியோர்களின் உடல் மற்றும் மன நலனைப் பாதுகாக்க நவீன சுகாதார பராமரிப்பு முறைகள் ஏன் அவசியம் என்பதைத் தெரிந்து கொள்வோம்.
சர்க்கரை நோய்க்கான மருந்துகள் சிறுநீரகங்களை சேதப்படுத்துமா என்ற அச்சம் பலரிடம் உள்ளது. இது உண்மையாக இருக்க முடியுமா என்பதை விரிவாகப் பார்ப்போம்.
உடற்பயிற்சியின் போது மயக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் இதய ஆரோக்கியம் குறித்து மருத்துவர்கள் கூறும் எச்சரிக்கைகள்.
ஒரு சிகரெட் பிடிக்கும்போது அடுத்த 20 நிமிடங்களில் உங்கள் இதயத்திற்குள் என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றி இதய நிபுணர் டாக்டர் கோபு பி விளக்குகிறார்.
மழைக்காலத்தில் சருமம் பொலிவிழந்து மந்தமாக மாறுவதை தடுக்கலாம். இயற்கையான ஆயுர்வேத ஃபேஸ் மாஸ்க்குகள் மூலம் சரும அழகை எளிமையாக பராமரிப்பது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.