செங்கல்பட்டு முதல் திண்டிவனம் வரையிலான நெடுஞ்சாலையை 6 வழிப்பாதையாக விரிவாக்க NHAI நடவடிக்கை எடுத்துள்ளது. இதன் மூலம் தென் மாவட்ட பயணிகளின் நெரிசல் பிரச்சனைக்கு தீர்வு கிடைக்கும்.
சப்பாத்தி மற்றும் பூரிக்கு ஏற்ற சுவையான மீல் மேக்கர் சால்னா செய்வது எப்படி என்பதை இங்கே தெரிந்து கொள்ளலாம். வெங்காயம், தக்காளி மற்றும் மசாலாக்கள் சேர்த்து செய்யப்படும் இந்த சால்னா மிகவும் ருசியாக இருக்கும்.
பூண்டு பல்வேறு மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டிருந்தாலும், குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பாதிப்புகள் உள்ளவர்கள் அதனைத் தவிர்ப்பது அல்லது குறைப்பது அவசியம். இது குறித்த மருத்துவர் எச்சரிக்கை இதோ.
தென் தமிழகக் கடலோரப் பகுதிகளில் கடல் சீற்றம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதால் சுற்றுலாப் பயணிகள் பாதுகாப்புடன் இருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். செப்டம்பர் மாத பயணங்களுக்கு திட்டமிடுபவர்கள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய விவரங்கள்.
சென்னை விமான நிலையம் செல்லும் மெட்ரோ ரயில்களில் இன்று பராமரிப்பு பணிகள் காரணமாக மாற்றம் செய்யப்பட்டுள்ளது. ஆலந்தூர் நிலையத்தில் ரயிலை மாற்றி செல்வது எப்படி என்ற முழு விவரங்களை அறியலாம்.
வீட்டிலுள்ள நான்கு முட்டைகளை வைத்து எளிமையாக செய்யக்கூடிய சைனீஸ் ஸ்டைல் தவா முட்டை வறுவல் செய்யும் முறை.
பாதங்களில் அடிக்கடி ஏற்படும் வலிகள் மற்றும் பிரச்சனைகள் நமது உடலில் உள்ள சில உள் உறுப்பு குறைபாடுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே இவற்றை ஆரம்பத்திலேயே கவனித்து மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.
குறைந்த அளவு மட்டனைப் பயன்படுத்தி அதிக சுவையுடன் தண்ணி குழம்பு செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இது இட்லி மற்றும் சாதத்திற்கு மிகவும் அருமையாக இருக்கும்.
அசைவ உணவுகளுக்கு இணையான நறுமணமும் சுவையும் கொண்ட முகலாய வெஜ் பிரியாணியை வீட்டிலேயே மிக எளிதாக செய்யும் முழுமையான செய்முறை இதோ.
சீனா மற்றும் ஆசிய நாடுகளில் பிரபலமான பாம்பு வைன் தயாரிப்பு முறை மற்றும் அதன் பின்னணி குறித்தும், அதன் பாரம்பரிய நம்பிக்கைகள் குறித்தும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான தலைமுடியைப் பெற கறிவேப்பிலையை எந்தெந்த எண்ணெய்களுடன் சேர்த்து பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இயற்கையான முறையில் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க இது மிகவும் உதவும்.
உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்கும் போது ஏற்படும் சில முக்கிய உடல்நல அறிகுறிகள் குறித்து இக்கட்டுரையில் விரிவாகப் பார்ப்போம்.